Гайды Yorix

Знания о сне дают силы.

Гайды с учетом доказательной базы о ночных пробуждениях, окнах бодрствования, регрессиях сна, кормлении и режимах по возрасту.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 7 минут

Режим дневного сна ребенка по возрасту

Практичный режим дневного сна по возрасту: окна бодрствования, количество снов и как менять день после короткого сна.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Режим сна новорожденного

Режим сна новорожденного. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Режим сна ребенка в 4 месяца

Режим сна ребенка в 4 месяца. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Режим кормления ребенка

Режим кормления ребенка. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Окна бодрствования по возрасту

Окна бодрствования по возрасту. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Ночные пробуждения: как выжить новым родителям

Ночные пробуждения: как выжить новым родителям. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Белый шум для сна ребенка

Белый шум для сна ребенка. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Метод Фербера и сон ребенка

Метод Фербера и сон ребенка. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Методы обучения сну простыми словами

Методы обучения сну простыми словами. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Сон новорожденного в первые 28 дней

Сон новорожденного в первые 28 дней. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Режим сна ребенка в 3 месяца

Режим сна ребенка в 3 месяца. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Режим сна ребенка в 5 месяцев

Режим сна ребенка в 5 месяцев. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Режим сна ребенка в 10 месяцев

Режим сна ребенка в 10 месяцев. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Сон ребенка

3 сентября 2026 г. · 8 минут

Сон ребенка и стресс родителей

Сон ребенка и стресс родителей. Этот гайд помогает понять реальный ритм ребенка и спокойнее планировать день без бесконечных догадок.

Запишите один сон сегодня. План на завтра уже готов.

Сон, кормления, подгузники, рост и уход — одним касанием, а план на завтра соберётся из того, что вы записали.

Скачать Yorix