Ketahui kapan waktunya si kecil tidur lagi — sebelum ia mulai rewel.Ketahui kapan waktunya si kecil tidur lagi — sebelum ia mulai rewel.

Tabel hanya memberi rentang rata-rata menurut usia — sebatas itu. Yorix melihat si kecil Anda: jam berapa ia bangun hari ini, berapa lama dan seperti apa tidurnya, sudah berapa lama ia terjaga, bagaimana hari-hari terakhirnya — lalu menghitung kapan jendela bangun tertutup dan kapan mulai menidurkannya. Begitu Anda mencatat tidur siang yang pendek atau bangun kesiangan, rencana sisa hari itu dihitung ulang sendiri, bukan tetap rencana kemarin.

Jendela bangun adalah rentang waktu si kecil bisa tetap terjaga di antara dua waktu tidur tanpa menjadi terlalu lelah. Pada bayi baru lahir rentangnya pendek — 30–⁠60 menit; menjelang usia setahun menjadi 3–⁠4 jam. Jika terlewat, si kecil jadi terlalu terstimulasi: lebih lama tertidur, tidurnya gelisah, lebih sering terbangun malam. Yorix menghitungnya dari usia bayi Anda dan cara tidurnya hari ini, bukan dari kalender, lalu memberi tahu lebih dulu kapan mulai menidurkan.

Panduan WHO untuk sehari semalam, termasuk tidur siang: usia 0–⁠3 bulan 14–⁠17 jam, 4–⁠11 bulan 12–⁠16 jam, 1–⁠2 tahun 11–⁠14 jam. Rentangnya sengaja lebar: satu bayi cukup dengan 12 jam, bayi lain butuh 15 jam, dan keduanya sehat. Jadi yang penting bukan mengejar angka, melainkan mengenal kebiasaan si kecil sendiri — Yorix menjumlahkan tidurnya sehari penuh dan menampilkannya di samping panduan, supaya Anda sadar kalau ia tiba-tiba tidur jauh lebih sedikit dari biasanya.

Bisa, dan pada minggu-minggu pertama Yorix terutama sebuah catatan yang praktis: tidur, menyusui, popok, dan perawatan di satu tempat, satu ketukan untuk satu entri — termasuk malam hari, dengan satu tangan. Di usia ini belum ada jadwal yang kaku, jadi Yorix tidak memaksakan jadwal; ia menuntun lewat jendela bangun dan membantu Anda tidak melewatkan tanda-tanda lelah. Begitu pola pertama yang berulang muncul, prakiraan dan rencananya makin tepat.

Tidak apa-apa — catat saja apa yang benar-benar terjadi. Yorix langsung menghitung ulang jendela bangun dan rencana sisa hari itu: setelah tidur siang yang pendek, waktu menidurkan berikutnya bergeser lebih dekat; setelah tidur panjang, bergeser lebih jauh. Prakiraan belajar dari catatan Anda sendiri, jadi makin lama Anda mengisi catatan harian, makin pas ia dengan si kecil. Salah mencatat? Setiap entri bisa diperbaiki atau dihapus, dan rencananya dihitung ulang lagi.

Bisa. Di pengaturan, ketuk “Undang Pasangan”: orang dewasa kedua menerima undangan dan melihat catatan harian yang sama di iPhone-nya sendiri. Entri muncul pada keduanya hampir seketika — enak sekali saat yang satu berjaga malam dan yang lain mengajak jalan pagi, jadi tak ada yang perlu diceritakan ulang. Sinkronisasi berjalan lewat iCloud Anda; tidak perlu membuat akun Yorix terpisah.

Mengunduh Yorix dan mencatat tidur itu gratis. Untuk jenis catatan lain — menyusui, popok, perawatan, pertumbuhan — versi gratis punya batas. Yang perlu perhitungan dan AI tercakup dalam langganan: prakiraan tidur berikutnya khusus untuk si kecil, rencana harian yang menyusun ulang dirinya sendiri, pelatih AI yang menjawab berdasarkan catatan harian Anda, analitik, dan saran harian. Program “Memulai MPASI”, “Lompatan perkembangan”, “Toilet training”, dan lainnya dibeli terpisah.

Langganan App Store dibatalkan di Pengaturan iPhone: nama Anda → “Langganan” → Yorix → “Batalkan Langganan”. Akses tetap berlaku sampai akhir periode yang sudah dibayar, setelah itu langganan tinggal tidak diperpanjang. Langganan yang dibeli di situs web dengan kartu sama sekali tidak memperpanjang dirinya sendiri: ia berakhir pada harinya, kami tidak menyimpan data kartu dan tidak menarik biaya apa pun.

Catatan harian tersimpan di iPhone Anda dan di iCloud pribadi Anda — kami tidak punya akses ke sana dan tidak bisa membacanya. Pelatih AI hanya menerima ringkasan singkat yang diperlukan untuk menjawab pertanyaan itu: usia si kecil dan catatan terakhir, tanpa nama dan kontak. Kami tidak menjual data dan tidak menampilkan iklan. Apa yang diproses dan untuk apa dijelaskan rinci dalam “Kebijakan data pribadi”.

Di iPhone dan iPad dengan iOS 18 atau yang lebih baru. Antarmukanya diterjemahkan ke dalam 20 bahasa, ada widget untuk Layar Utama dan Layar Terkunci, Live Activity selama si kecil tidur, serta perintah Siri untuk mencatat tidur atau menyusui lewat suara. Versi Android dan versi web catatan harian belum ada: prakiraan dihitung di perangkat itu sendiri.

Bisa. Catatan harian, jendela bangun, dan prakiraan tidur berikutnya dihitung langsung di ponsel, jadi semuanya tetap jalan di dalam pesawat maupun di tempat tanpa sinyal. Internet hanya dibutuhkan oleh pelatih AI, yang menjawab di server, dan oleh sinkronisasi iCloud: entri yang dibuat offline menyebar ke perangkat Anda yang lain begitu koneksi kembali.

Tidak. Yorix membantu menata rutinitas bayi yang sehat, tetapi ini bukan layanan medis: ia tidak menegakkan diagnosis dan tidak meresepkan pengobatan. Kalau Anda khawatir soal pernapasan, demam, berat badan, menyusui, atau kondisi si kecil, temui dokter anak — dan dalam keadaan darurat segera hubungi layanan gawat darurat. Jawaban pelatih AI adalah informasi umum, bukan anjuran dokter.