Descubre cuándo le toca dormir a tu bebé, antes de que empiecen los lloriqueos.Descubre cuándo le toca dormir a tu bebé, antes de que empiecen los lloriqueos.

Una tabla da rangos medios para una edad y ahí se queda. Yorix mira a tu bebé: a qué hora se despertó hoy, cuánto y cómo durmió, cuánto lleva despierto y qué aspecto tuvieron los últimos días; con eso calcula cuándo se cierra la ventana de vigilia y a qué hora empezar a acostarlo. Registra una siesta corta o un despertar tardío y el plan del resto del día se recalcula solo, en vez de quedarse en el de ayer.

Es el rato que tu bebé aguanta despierto entre un sueño y otro sin llegar a sobrecansarse. En un recién nacido es corto, de 30 a 60 minutos; hacia el año llega a 3 o 4 horas. Si se pasa la ventana, el bebé se sobreexcita: tarda más en dormirse, duerme más inquieto y se despierta más veces por la noche. Yorix calcula la ventana por la edad de tu bebé y por cómo ha dormido hoy, y te avisa con antelación de cuándo empezar a acostarlo.

Las referencias de la OMS para las 24 horas, siestas incluidas: 14-⁠17 horas de 0 a 3 meses, 12-⁠16 de 4 a 11 meses y 11-⁠14 de 1 a 2 años. Los rangos son amplios a propósito: a un bebé le bastan 12 horas y otro necesita 15, y los dos están sanos. Por eso importa menos acertar con la cifra que conocer la propia: Yorix suma el sueño del día y lo muestra junto a la referencia, para que notes si tu bebé empieza a dormir bastante menos de lo habitual.

Sí, y en las primeras semanas es sobre todo un diario cómodo: sueño, tomas, pañales y cuidados en un mismo sitio, con un toque por registro, también de noche y con una mano. A esta edad no hay una rutina rígida, así que Yorix no impone horarios: se guía por las ventanas de vigilia y te ayuda a no pasar por alto las señales de cansancio. Cuando aparecen los primeros patrones, el pronóstico y el plan se afinan.

No pasa nada: registra lo que ocurrió de verdad. Yorix recalcula al momento las ventanas y el plan del resto del día; después de una siesta corta, el siguiente sueño se adelanta, y después de una larga se retrasa. El pronóstico aprende de tus propios registros, así que cuanto más tiempo lleves el diario, mejor se ajusta a tu hijo. ¿Te equivocaste al anotar? Cualquier registro se puede editar o borrar y el plan vuelve a recalcularse.

Sí. En los ajustes toca «Invitar pareja»: la otra persona acepta la invitación y ve el mismo diario en su propio iPhone. Los registros aparecen casi al instante en los dos teléfonos, algo muy práctico cuando uno hace la noche y el otro el paseo de la mañana, sin tener que contarse nada. La sincronización va por tu iCloud; no hace falta crear ninguna cuenta de Yorix.

Descargar Yorix y registrar el sueño es gratis. Para los demás tipos de registro (tomas, pañales, cuidados, crecimiento) la versión gratuita tiene un límite. La suscripción incluye lo que necesita cálculo e IA: el pronóstico personalizado del próximo sueño, el plan del día que se rehace solo, el coach con IA que responde a partir de tu diario, los análisis y los consejos diarios. Los programas «Primeros alimentos», «Saltos de desarrollo» o «Dejar el pañal» se compran aparte.

Una suscripción del App Store se cancela en los Ajustes del iPhone: toca tu nombre → Suscripciones → Yorix → «Cancelar suscripción». Conservas el acceso hasta el final del periodo que ya has pagado y a partir de ahí simplemente no se renueva. La suscripción comprada con tarjeta en la web no se renueva sola: termina el día que le toca, no guardamos la tarjeta y no cobramos nada.

El diario se guarda en tu iPhone y en tu iCloud personal: nosotros no tenemos acceso y no podemos leerlo. Al coach con IA solo le llega un resumen breve, el que hace falta para responder a esa pregunta concreta: la edad del bebé y los últimos registros, sin nombres ni datos de contacto. No vendemos datos ni mostramos anuncios. Qué se trata y para qué se explica en la política de tratamiento de datos personales.

En iPhone y iPad con iOS 18 o posterior. La interfaz está traducida a 20 idiomas y hay widgets para la pantalla de inicio y la pantalla bloqueada, una actividad en vivo mientras el bebé duerme y comandos de Siri para registrar un sueño o una toma con la voz. Todavía no hay versión para Android ni diario web: el pronóstico se calcula en el propio dispositivo.

Sí. El diario, las ventanas de vigilia y el pronóstico del próximo sueño se calculan en el propio teléfono, así que funcionan en un avión o en el campo sin cobertura. Internet solo lo necesitan el coach con IA, que responde desde el servidor, y la sincronización por iCloud: los registros hechos sin conexión llegan a tus otros dispositivos en cuanto vuelve la red.

No. Yorix ayuda con el ritmo y la rutina de un bebé sano, pero no es un servicio médico: no diagnostica ni indica tratamientos. Si te preocupan la respiración, la fiebre, el peso, la alimentación o cómo se encuentra tu hijo, acude al pediatra, y en una urgencia llama a emergencias. Las respuestas del coach son información general, no una indicación médica.