YorixDeník spánku miminka s plánem, který se sám přepočítá
Yorix spočítá okno dalšího denního spánku i čas večerky podle skutečného dne tvého miminka a přepočítá plán, jakmile se spánek zkrátí. Zapisuj spánek, krmení a péči jedním klepnutím a ptej se kouče, který zná tvůj deník — kdykoli v noci.
20 jazyků · 0 reklam ve tvém režimu
24/7 AI kouč
Na základě skutečných dat tvého miminka
Spánek, krmení a péče na jednom místě
Odpovědi na jakoukoli otázku o spánku
Rady pro každý věk, opřené o výzkum
Yorix stojí na otázce, kterou si klade každý unavený rodič: kdy má moje miminko zase spát? Aplikace sleduje, jak se den vyvíjí, a drží plán pružný.
Slova rodičů bez úprav — nic uhlazeného, nic vymyšleného.
“Velmi přesně ukazuje nejlepší okno pro spánek a kdy je potřeba miminko vzbudit. Když jsem nasbírala nějaká data, požádala jsem chat, aby je analyzoval, a chat mi dal opravdu zajímavé postřehy o mém dítěti. Doporučuji”
“Předpovědi denních spánků jsou až děsivě přesné. Přestala jsem hádat a naše večery se konečně zklidnily — uspávání se zkrátilo z hodiny boje na patnáct minut.”
“Přesvědčilo mě, že se plán sám upraví po každém spánku, který zapíšu. Jeden krátký spánek a celý den se posune — žádné počítání ve dvě odpoledne s plačícím miminkem.”
Spánkový deník, předpověď dalšího spánku a AI kouč — vše v aplikaci Yorix. Stáhni si ji z App Store a začni ještě dnes.
Tabulka ukáže průměrná rozmezí pro daný věk — a tím to končí. Yorix se dívá na tvoje miminko: kdy se dnes vzbudilo, kolik a jak spalo, jak dlouho už je vzhůru, jak vypadaly poslední dny — a z toho spočítá, kdy se zavře okno bdění a kdy začít s ukládáním. Stačí zapsat krátký spánek nebo pozdní probuzení a plán na zbytek dne se přepočítá sám, místo aby zůstal včerejší.
Je to úsek, který miminko mezi spánky vydrží, aniž by se přetáhlo. U novorozence je krátký — 30–60 minut, kolem prvních narozenin už 3–4 hodiny. Když okno propásneš, miminko se přebudí: usíná déle, spí neklidněji a v noci se častěji budí. Yorix počítá okno ne podle kalendáře, ale podle věku miminka a podle toho, jak dnes spalo, a s předstihem ukáže, kdy je čas začít ukládat.
Doporučení WHO na 24 hodin včetně denních spánků: 0–3 měsíce — 14–17 hodin, 4–11 měsíců — 12–16, 1–2 roky — 11–14. Rozmezí jsou schválně široká: jednomu miminku stačí 12 hodin, jiné potřebuje 15 a obě jsou zdravá. Nejde tedy o to trefit číslo, ale znát to svoje — Yorix sečte spánek za celý den a ukáže ho vedle doporučení, takže si všimneš, když miminko najednou spí výrazně méně než obvykle.
Ano, a v prvních týdnech je to hlavně pohodlný deník: spánek, krmení, plenky a péče na jednom místě, záznam jedním klepnutím — i v noci, jednou rukou. V tomhle věku žádný pevný režim není, takže Yorix rozvrh nevnucuje; radí podle oken bdění a pomáhá nepřehlédnout známky únavy. Jakmile se objeví první opakující se vzorce, předpověď i plán začnou být přesnější.
Nic se neděje — prostě zapiš, jak to doopravdy bylo. Yorix hned přepočítá okna i plán na zbytek dne: po krátkém spánku se další ukládání posune blíž, po dlouhém dál. Předpověď se učí právě z tvých záznamů, takže čím déle deník vedeš, tím blíž je tvému dítěti. A když se při zápisu spleteš, každý záznam jde upravit nebo smazat a plán se přepočítá znovu.
Ano. V nastavení klepni na „Invite Partner“: druhý dospělý pozvánku přijme a uvidí stejný deník na svém iPhonu. Záznamy se objeví oběma skoro okamžitě — hodí se to, když v noci drží službu jeden a dopoledne jde ven druhý a nic se nemusí převyprávět. Synchronizace jde přes tvůj iCloud, zvláštní účet Yorix si zakládat nemusíš.
Stáhnout Yorix a zapisovat spánek je zdarma. U ostatních typů záznamů — krmení, plenky, péče, růst — má bezplatná verze limit. V předplatném je to, kvůli čemu jsou potřeba výpočty a AI: osobní předpověď dalšího spánku, plán dne, který se sám přepočítá, AI kouč odpovídající podle tvého deníku, analýzy a denní doporučení. Programy o příkrmech, vývojových skocích nebo nočníku se kupují zvlášť.
Předplatné z App Store zrušíš v Nastavení na iPhonu: klepni na své jméno → Předplatná → Yorix → Zrušit předplatné. Přístup ti zůstane do konce už zaplaceného období a pak se jednoduše neobnoví. Předplatné koupené na webu kartou se neobnovuje vůbec: skončí ve svůj den, kartu neukládáme a nic ti nestrháváme.
Deník je uložený na tvém iPhonu a na tvém soukromém iCloudu — my k němu přístup nemáme a přečíst si ho nedokážeme. AI kouči odchází jen krátké shrnutí potřebné k odpovědi na konkrétní dotaz: věk miminka a poslední záznamy, bez jména a kontaktů. Data neprodáváme a reklamy nezobrazujeme. Co a proč zpracováváme, podrobně popisují Zásady zpracování osobních údajů.
Na iPhonu a iPadu s iOS 18 nebo novějším. Rozhraní je přeložené do 20 jazyků, jsou tu widgety na plochu i na zamčenou obrazovku, živá aktivita během spánku a příkazy pro Siri, kterými zapíšeš spánek nebo krmení hlasem. Verze pro Android ani webová verze deníku zatím nejsou: předpověď se počítá přímo v zařízení.
Ano. Deník, okna bdění i předpověď dalšího spánku se počítají přímo v telefonu, takže fungují i v letadle nebo na chatě bez signálu. Internet potřebuje jen AI kouč, který odpovídá na serveru, a synchronizace přes iCloud: záznamy pořízené offline se rozejdou na ostatní zařízení, jakmile se objeví síť.
Ne. Yorix pomáhá s režimem a rutinou zdravého miminka, ale není to zdravotnická služba: nestanovuje diagnózy ani nepředepisuje léčbu. Pokud tě trápí dýchání, teplota, váha, krmení nebo celkový stav dítěte, obrať se na dětského lékaře a v naléhavé situaci volej záchranku. Odpovědi kouče jsou obecné informace, ne doporučení lékaře.
Potřebuješ ještě pomoct?
Spánek, krmení, plenky, růst a péče jedním klepnutím — a plán na zítřek sestavený z tvých záznamů.
Nastav režim, který vyhovuje všem
